5. März 2020
Die Folge für Eure Kommentare und Fragen!
16. Januar 2020
Leistungsdiagnostiker Sebastian Mühlenhoff gibt Tipps zum Neu- und Wiedereinstieg
13. August 2019
Stretching ist nicht nur für Eure körperliche Gesundheit unglaublich hilfreich, sondern auch für Eure mentale Stärke! Wessen Körper flexibel ist, der ist es im Kopf meistens […]
30. Juli 2019
Wie schaffen es Sportler, sich immer wieder auf ihr eigentliches Ziel zu fokussieren? Ich verrate Dir in diesem Video, wie Top-Sportler ihre negativen Gedanken einfangen und […]
25. Juli 2019
Ja, Ihr habt richtig gelesen: Snoopy, dieser kleine, freche, lebensfrohe Beagle aus dem Hause Peanuts, ist einer der erfahrensten Raumfahrer überhaupt! Wie es dazu kam und […]
15. Juli 2019
Meinen persönlichen PBA (Power-Booster-Anker) feuere ich immer dann ab, wenn ich vor Situationen stehe, in denen ich meine beste Performance abliefern will. Ich verrate Euch, wie […]