16. Januar 2020
Leistungsdiagnostiker Sebastian Mühlenhoff gibt Tipps zum Neu- und Wiedereinstieg
2. November 2018
Was ist besser: Sachen durchziehen? Oder doch lieber rechtzeitig die Reißleine ziehen? Und wann ist der richtige Zeitpunkt? Ob im Job, beim Ausdauertraining, in der Beziehung […]
21. September 2018
Ein Mentalgedanke zum Wochenende und ein kleines Geheimnis aus meinem Berufsleben: Zu Beginn meiner Laufbahn als Trainer und Coach bin ich in jedes Training mit dem […]
14. September 2018
Das Jahr 2018 begann für mich am 2. Januar mit einem Auto-Unfall in Los Angeles. Ende Februar hab ich mir die Syndesmose im rechten Fuß fast […]
1. September 2018
„Du hast Dich ganz schön verändert…“ Wenn wir diese Worte zu hören bekommen, dann ist das oftmals nicht gerade positiv gemeint. Schade eigentlich, denn die meisten […]
16. August 2018
Ihr kennt ja mein Spielchen mit den roten und grünen Chips. Die roten stehen für negative Erlebnisse und die grünen für positive. Und wenn wir am […]